Рубрика: Футбол

Историческая справка: как появился физический тренер в командах Если отмотать историю спорта лет на сто назад, у большинства команд не было отдельного человека, который отвечал бы только за физическую подготовку. Главный тренер совмещал все роли: разрабатывал тактику, подбирал состав и проводил беговую работу. Специализация началась после Второй мировой войны, когда в олимпийских сборных стали появляться…

Сезон еврокубков снова вывернул логику футбола наизнанку. Кажется, мы уже видели все камбэки мира, но Лига чемпионов, Лига Европы и Лига конференций продолжают показывать: пока есть время на табло — сценарий матча открыт. Давай разберём, какие грандиозные развороты сезона уже стали системным явлением, а не «чудом раз в десятилетие», и чего ждать дальше в 2025…

Зачем вообще бегуну разбираться в лабораторных показателях Если бег для вас уже не просто «выйти размяться», а вы хотите улучшать результаты, не угробив здоровье, лабораторные тесты перестают быть чем‑то «для профиков». Они помогают понять, как ваш организм переносит нагрузку, на каком топливе вы бежите — жиры или углеводы, где ваша реальная зона комфорта, а где…

Футбол и спортфауна: что вообще такое «атмосфера» От крика трибун до микроизменений в тактике Когда говорят, что команда выигрывает «на эмоциях», за этим стоит не только пафос, но и довольно приземлённая наука. Под «спортфауной» здесь удобно понимать весь живой «зоопарк» вокруг поля: фанаты, стюарды, маскоты, даже уличные музыканты перед ареной. Исследования УЕФА и ФИФА показывают:…

От древних стадионов до резиновых дорожек Если разобрать историю трековых маршрутов, все упирается в простую идею: круг, по которому удобно мерить дистанцию и сравнивать результаты. В античной Греции стадион был вытянутым прямоугольником с поворотом «под настроение строителей», поэтому понятия стандартной длины трека не существовало. Бег на выносливость тогда больше напоминал серию длинных забегов «туда‑обратно». Но…

Хоккейный драфт давно перестал быть «ярмаркой талантов на один вечер». Это многоходовая стратегия, где ошибка в выборе 17‑летнего парня может стоить клубу миллионов и нескольких лет отката в rebuild. При этом фанаты видят только красивую картинку и потом спорят, кого «пропустили». Давай разберёмся, как реально находят будущих звёзд, почему скауты ошибаются и какие нестандартные подходы…

Почему гигиена питания перед матчем важнее, чем кажется Краткий контекст и цифры за последние годы За последние три года спортивная наука ещё раз подтвердила: то, как спортсмен ест и спит в сутки перед игрой, может стоить ему нескольких процентов мощности. По обзору Европейского колледжа спортивной медицины за 2022–2024 годы, корректно рассчитанное потребление углеводов в предсоревновательные…

За последние три сезона топ‑футбол окончательно сместился в сторону высокого темпа. Аналитика Opta и StatsBomb за 2021–2024 годы сходится в одном: быстрое продвижение мяча после отбора даёт примерно каждую четвёртую–пятую голевую атаку в европейских лигах верхнего уровня, а в Лиге чемпионов доля мячей после быстрых переходов стабильно растёт. Команды, которые системно работают над скоростными переходами,…

Исторический контекст: как мы дошли до выбора формата Еще десять лет назад вопрос «онлайн или офлайн» почти не стоял: большинство болельщиков шли в спортбар или включали кабельный канал. По данным UEFA и Nielsen, в 2015 году свыше 75% аудитории топ‑турниров в Европе смотрели матчи по традиционному ТВ. Но уже к 2022 году доля цифровых трансляций…

Что вообще такое капитанские раунды и зачем о них знать Капитанские раунды — это формат командных соревнований, где исход матча зависит не только от уровня игроков, но и от решений капитана: кто выходит на одиночку, кто играет пару, в каком порядке выставляются лидеры. В отличие от стандартной сетки ATP или WTA, здесь важна не только…